Co s sebou na dovolenou?

Posted On Zář 19 2020 by

Balení může být někdy opravdu stresující, hlavně když na dovolenou vyrážíte s malými dětmi. V takových situacích se občas může stát, že nám veškeré kufry a zavazadla, jež doma máme, přijdou velmi malé a nemůžeme se do žádného z nich sbalit. S našimi tipy však balení hravě zvládnete! Oblečení na letní dovolenou I přestože se chystáte za teplem a sluníčkem, nezapomeňte do kufru přibalit jednu teplejší mikinu či bundu. Někdy nás počasí i v teplých krajinách může překvapit, takže se teplejší věci jistě budou hodit. Rovněž je dobré mít připravené teplé ponožky. Toto může znít jako naprostá hloupost, ale věřte, …


Co jsou to podzimní deprese?

Posted On Zář 19 2020 by

Jak jsme si řekli v úvodu, povětšinou na podzim prší, dny jsou díky tomu dlouhé a také nastává mnoho teplotních změn. Mnoha lidem samozřejmě tyto změny nesvědčí. A tak Vám může záhy připadat jako by Vás začala skličovat „podzimní deprese“. Podzimní deprese je stav, kdy se nejedná o depresi jako takovou (pro kterou je vhodná léčba antidepresivy), ale spíše zhoršení nálady v období podzimu, člověku se nic moc nechce a neví, co se svým volným časem. Pojďme si říct jak s takovou podzimní depresí zatočit pomocí bylinek a činností, které Vás zaměstnají i v pochmurném dni. Třezalka tečkovaná ·         Nejznámější bylinka pro svůj uklidňující …