Co jsou to podzimní deprese?

Posted On Čvc 18 2020 by

Jak jsme si řekli v úvodu, povětšinou na podzim prší, dny jsou díky tomu dlouhé a také nastává mnoho teplotních změn. Mnoha lidem samozřejmě tyto změny nesvědčí. A tak Vám může záhy připadat jako by Vás začala skličovat „podzimní deprese“. Podzimní deprese je stav, kdy se nejedná o depresi jako takovou (pro kterou je vhodná léčba antidepresivy), ale spíše zhoršení nálady v období podzimu, člověku se nic moc nechce a neví, co se svým volným časem. Pojďme si říct jak s takovou podzimní depresí zatočit pomocí bylinek a činností, které Vás zaměstnají i v pochmurném dni. Třezalka tečkovaná ·         Nejznámější bylinka pro svůj uklidňující …